骨质增生也叫骨刺，是常见的骨科疾病。骨质增生会给患者的生活和身体带来很多的痛苦，骨质增生患者一定要及时治疗。》》》有问题？点击在线咨询，专家一对一为您服务！

1、限量如下一些食物。杏仁、芦笋、腰果、大黄和菠菜，这些食物含有革酸，会抑制钙的吸收。》》》骨质增生的而危害有哪些？点击咨询

2、忌食任何柳授类水果及刺激之物。如质子、橙子、糖、酒、咖啡等。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。》》》骨质增生不及时治疗会有哪些危害？点击咨询

3、节制饮食，大家一定要保持适当体重，节制饮食，避免肥胖。临床发现肥胖者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。》》》如何预防骨质增生？点击咨询

温馨提示：如果症状发作，在治疗原则上，我们以非手术治疗的传统治疗方式为优先，可以到正规医疗机构采用理疗、按摩、针灸等保守方法治疗。如果你有什么疑问，可以【点击咨询】海南中德骨科医院在线专家，或拨打24小时健康热线：0898-36699120进行咨询，在线专家会为您详细解答。